Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Печень, тушенная с овощами

1237 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-011
12 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Печень говяжья свежая
    300 г
  • Соль
    по вкусу
  • Лук репчатый
    70 г
  • Специи
    по вкусу
  • Кориандр молотый
    по вкусу
  • Масло сливочное
    10 г
  • Помидоры
    180 г
Энергетическая ценность на порцию
95 ккал
Калорийность
3.5 г
Жиры
11.3 г
Белки
4.6 г
Углеводы
Приготовление
Печень очистить от пленок, нарезать брусочками по 1 см. Помидоры очистить от кожицы, нарезать кубиками по 0,5–1 см. Лук нарезать кубиками по 0,5 см. В подходящую для использования в микроволновой печи емкость выложить сливочное масло и печень. Сверху выложить слой лука и помидоров, добавить соль и специи. Накрыть крышкой. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 6 минут. Перемешать, готовить еще 6 минут.



Похожие рецепты
80 минут
272 калории
80 минут
120 калорий
Вторые блюда
Алоор Дум
48 минут
78 калорий
55 минут
43 калории
60 минут
168 калорий
22 минуты
110 калорий
Created with sketchtool.