ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Говядина на пару

Ингредиенты
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины200 г
-
Специипо вкусу
-
Горчица40 г
Энергетическая ценность на порцию
20 ккал
Калорийность
1.3 г
Жиры
2 г
Белки
0.2 г
Углеводы
Приготовление
Говядину нарезать на стейки толщиной 2 см, натереть солью, специями, горчицей и оставить мариноваться на 10 минут.
В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него стейки в один слой. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









