ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Говядина на пару
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины200 г
-
Специипо вкусу
-
Горчица40 г
Энергетическая ценность на порцию
20 ккал
Калорийность
1.3 г
Жиры
2 г
Белки
0.2 г
Углеводы
Приготовление
Говядину нарезать против волокон на стейки толщиной 2 см. Натереть горчицей, солью и специями. Оставить стейки мариноваться на 10 минут.
В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару. Положить в контейнер стейки в один слой. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, вид продукта «Мясо», время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
