ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Говядина на пару
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода800 мл
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины200 г
-
Специипо вкусу
-
Горчица40 г
Энергетическая ценность на порцию
33 ккал
Калорийность
2.1 г
Жиры
3.3 г
Белки
0.4 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать на стейки толщиной 2 см, натереть солью, специями и горчицей, оставить мариноваться на 10 минут.
В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него стейки в один слой. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, вид продукта «Мясо», время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
