ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Форель в собственном соку
5554 просмотра
Ваше устройство
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сок лимонный10 мл
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Лист лавровыйпо вкусу
-
Филе форели400 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
140 ккал
Калорийность
8.5 г
Жиры
16.1 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу промыть и нарезать кубиками по 2–2,5 см. Чашу смазать сливочным маслом, выложить в нее рыбу, сбрызнуть лимонным соком, добавить лавровый лист, соль и специи, аккуратно перемешать. Закрыть крышку.
Блюдо готовится на программе ТУШЕНИЕ, вид продукта «Рыба», 20 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Зразы куриные с сыром
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
1 час
0 калорий
