ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Индейка с сыром и овощами
1034 просмотра
Ваше устройство
30 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый70 г
-
Специипо вкусу
-
Сыр твердый100 г
-
Масло оливковое30 мл
-
Филе индейки340 г
-
Помидоры140 г
Энергетическая ценность на порцию
140 ккал
Калорийность
6.5 г
Жиры
18.2 г
Белки
2.2 г
Углеводы
Приготовление
Филе промыть и разрезать на 3-4 равные части. Помидоры и лук нарезать соломкой 0,5х5 см, сыр натереть на крупной терке.
В чашу мультиварки залить масло, на дно выложить индейку, сверху распределить лук и помидоры, посыпать солью, специями и тертым сыром. Закрыть крышку.
Кнопкой «Выбор программы» установить программу «ТУШЕНИЕ/ХОЛОДЕЦ». Кнопкой «Время приготовления» установить 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: подавайте к блюду сметанный соус с хреном и яблоками.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Акулий стейк на гриле
8 минут
120 калорий
Вторые блюда
Баранина
240 минут
89 калорий
Вторые блюда
Ахи с курицей по-перуански
70 минут
113 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с печенью
80 минут
85 калорий
Вторые блюда
Баранина в пикантном соусе с картофелем на пару
90 минут
166 калорий
Вторые блюда
Айнтопф из баранины с овощами
60 минут
103 калории
