ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Семга с горчицей и укропом
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Укроп2 г
-
Специипо вкусу
-
Филе семги320 г
-
Лимон60 г
-
Семена горчицыпо вкусу
-
Сахар коричневый3 г
Энергетическая ценность на порцию
171 ккал
Калорийность
10.4 г
Жиры
18.1 г
Белки
1.3 г
Углеводы
Приготовление
1. Лимон нарезать тонкими ломтиками.
2. В противень выложить ломтики лимона и филе семги. Добавить тростниковый сахар, соль, специи, укроп и семена горчицы. Накрыть противень листом фольги, подвернуть края.
3. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить температуру нагрева верхней и нижней панели 230 °C. Дождаться, когда индикаторы температуры будут гореть постоянно.
Установить противень с семгой. Закрыть крышку. Установить таймер на 13 минут для приготовления в противне или на 10 минут — в фольгированной форме.
Инвентарь:
Противень REDMOND RAM-BP1 или фольгированная форма — 31х21х5 см
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
