ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Сибас
4370 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сок лимонный10 мл
-
Дорада1 шт
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Лимон30 г
-
Лук репчатый20 г
Энергетическая ценность на порцию
89 ккал
Калорийность
2.6 г
Жиры
15.9 г
Белки
0.7 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу очистить от чешуи, внутренностей и жабр, отрезать голову. Промыть и обсушить рыбу, выложить в отдельную емкость.
В другой емкости смешать масло с соком лимона, солью и специями. Залить рыбу полученным маринадом, убрать в холодильник на 30 минут.
Выложить рыбу в контейнер для приготовления. Установить контейнер в аэрогриль.
Установить программу РЫБА, время приготовления будет настроено по умолчанию. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
