ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Креветки с кокосовым молоком
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Кокосовое молоко150 мл
-
Сок лайма30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Лук зеленый10 г
-
Креветки очищенные350 г
-
Стебли лимонной травы25 г
Энергетическая ценность на порцию
97 ккал
Калорийность
1.5 г
Жиры
18.8 г
Белки
2.1 г
Углеводы
Приготовление
1. Лимонную траву измельчить. Зеленый лук порезать перьями.
2. В фольгированной форме 31х21х5 см смешать все ингредиенты для блюда. Накрыть форму листом фольги, подвернуть края.
3. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить ручной режим приготовления. Нажать кнопку «ОК». Дождаться, когда начнет мигать индикатор готовности к работе и прозвучит звуковой сигнал, и открыть крышку. На панель гриля поставить форму с креветками. Закрыть крышку. Готовить 10 минут.
Совет: помимо черного перца в качестве специй используйте шафран.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
