Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Мидии на гриле в остром соусе

958 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Соль
    по вкусу
  • Чеснок
    5 г
  • Сок лимонный
    30 мл
  • Зелень
    5 г
  • Мидии в раковинах
    200 г
Энергетическая ценность на порцию
83 ккал
Калорийность
2.2 г
Жиры
11.5 г
Белки
4.4 г
Углеводы
Приготовление
Мидии промыть и очистить от песка и водорослей. Чеснок и зелень измельчить. В отдельной емкости смешать лимонный сок с чесноком, зеленью и солью. Мидии выложить на решетку, полить соусом. Установить решетку на верхний уровень печи. Установить программу ЗАПЕКАНИЕ, вид продукта «Рыба», время приготовления 15 минут.



Похожие рецепты
Вторые блюда
Ассорти рыбное
20 минут
197 калорий
70 минут
113 калорий
50 минут
45 калорий
35 минут
78 калорий
8 минут
120 калорий
25 минут
139 калорий