Готовьте вкусно, легко и современно!

Вторые блюда

Мидии на гриле в остром соусе

3404 просмотра

Ваше устройство

Подробнее

8 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Сок лимонный

30 мл
Соус соевый

10 мл
Чеснок

5 г
Зелень

5 г
Мидии в раковинах

180 г

Энергетическая ценность на порцию

82 ккал

Калорийность

2.1 г

Жиры

11.5 г

Белки

4.5 г

Углеводы

Приготовление

Мидии тщательно промыть, очистить панцири от песка и водорослей. Чеснок и зелень измельчить. В отдельной емкости смешать лимонный сок, чеснок, зелень, соевый соус. Выложить мидии в контейнер для приготовления. Установить контейнер в аэрогриль. Установить программу МОРЕПРОДУКТЫ, время приготовления 8 минут.

Похожие рецепты

Вторые блюда

Биточки из индейки с тыквой

1 час

0 калорий

Вторые блюда

Шницель куриный

50 минут

0 калорий

Вторые блюда

Баклажаны, запеченные с кускусом

1 час 10 минут

0 калорий

Вторые блюда

Перловка с мясом в горшочках

2 часа

0 калорий

Вторые блюда

Картофель, запеченный с беконом

40 минут

0 калорий

Вторые блюда

Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом

1 час 30 минут

0 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502

Фен
REDMOND HD1700