ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Котлеты рыбные «Норвежские»
3384 просмотра
Ваше устройство
50 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное1 шт
-
Филе трески300 г
-
Филе лосося300 г
-
Имбирь10 г
-
Чеснок7 г
-
Цедра лаймовая10 г
-
Лук зеленый10 г
-
Мука пшеничная60 г
-
Масло сливочное30 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
196 ккал
Калорийность
9.2 г
Жиры
16.7 г
Белки
11.8 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу пропустить через мясорубку.
Имбирь, чеснок, цедру и зеленый лук измельчить, выложить в отдельную емкость, добавить рыбный фарш, яйцо, муку (30 г), соль и специи, перемешать до однородной консистенции.
Из фарша сформовать котлеты и обвалять в муке.
Установить программу «Жарка», время приготовления 25 минут.
За 21 минуту до окончания программы в чашу выложить сливочное масло .
За 20 минут – котлеты и закрыть крышку.
За 10 минут – открыть крышку, котлеты перевернуть и закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
