ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Тава-кебаб

Ингредиенты
-
Масло растительное30 мл
-
Яйцо куриное4 шт
-
Уксус винный 3%20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Сахар10 г
-
Лук репчатый100 г
-
Укроп10 г
-
Специипо вкусу
-
Кинза10 г
-
Баранина350 г
Энергетическая ценность на порцию
165 ккал
Калорийность
11.6 г
Жиры
12 г
Белки
3.3 г
Углеводы
Приготовление
Мясо и лук (50 г) пропустить через мясорубку. Зелень и лук (50 г) измельчить ножом. В фарш добавить соль, специи, перемешать и сформировать 3–4 биточка.
В чашу мультиварки налить масло (15 мл). Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Мясо», время приготовления 20 минут. Нажать кнопку «Старт». За 19 минут до окончания программы выложить биточки. Готовить при открытой крышке.
За 10 минут до окончания программы биточки перевернуть и закрыть крышку. Готовить до окончания программы. Нажать кнопку «Отмена».
Из чаши вынуть биточки. В отдельной емкости взбить яйца до начала образования пены, добавить зелень, соль и специи, перемешать.
В чашу мультиварки налить масло (15 мл). Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Овощи», время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт». За 14 минут до окончания программы выложить лук. Готовить при открытой крышке, периодически помешивая.
За 8 минут до окончания программы в чашу влить уксус и добавить сахар. Готовить, периодически помешивая. За 3 минуты до окончания программы в чашу выложить биточки и влить яичную смесь. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
После окончания программы оставить тава-кебаб в мультиварке на 3 минуты.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









