ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов со свининой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное35 мл
-
Вода350 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Морковь100 г
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Шея свиная300 г
-
Рис шлифованный260 г
Энергетическая ценность на порцию
172 ккал
Калорийность
8.3 г
Жиры
5.3 г
Белки
19.2 г
Углеводы
Приготовление
Рис и мясо нарезать кубиками по 2–2,5 см. Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать крупной соломкой, чеснок промыть (можно не чистить).
Мясо, морковь, лук выложить в чашу мультиварки, добавить растительное масло, соль, специи и перемешать. Сверху на мясо выложить рис и разровнять, в рис заложить зубчики чеснока, налить воду. Закрыть крышку.
Установить программу ПЛОВ, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы. Готовый плов перемешать.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гречотто с грибами и сыром
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
3 часа 15 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
