ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов со свининой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное35 мл
-
Вода330 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Морковь100 г
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Шея свиная300 г
-
Рис шлифованный260 г
Энергетическая ценность на порцию
176 ккал
Калорийность
8.5 г
Жиры
5.4 г
Белки
19.6 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть до прозрачной воды, мясо промыть и нарезать кубиками по 2–2,5 см.
Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать крупной соломкой, чеснок промыть (можно не чистить).
Мясо, морковь, лук выложить в чашу мультиварки, добавить растительное масло, соль, специи и перемешать.
Сверху на мясо выложить рис и разровнять, в рис заложить зубчики чеснока, налить воду. Закрыть крышку.
Установить программу ПЛОВ, время приготовления 1 час. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы. Готовое блюдо перемешать.
Совет: чтобы плов получился золотистого цвета, добавьте в него карри.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
