ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов со свининой
66851 просмотр
Ваше устройство
1 час
Сложный рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода280 мл
-
Масло растительное35 мл
-
Рис шлифованный260 г
-
Шея свиная300 г
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый200 г
-
Сольпо вкусу
-
Морковь100 г
-
Чеснок10 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
172 ккал
Калорийность
8.1 г
Жиры
5.3 г
Белки
19.6 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать кубиками по 2–2,5 см. Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать крупной соломкой, чеснок промыть (можно не чистить).
Мясо, морковь, лук выложить в чашу мультиварки, добавить растительное масло, соль, специи и перемешать. Сверху на мясо выложить рис и разровнять, в рис заложить зубчики чеснока, налить воду. Закрыть крышку.
Установить программу ПЛОВ, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Готовое блюдо перемешать.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Дорадо с травами
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы куриные с сыром
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
