ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов со свининой

Ингредиенты
-
Вода560 мл
-
Масло растительное70 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый200 г
-
Морковь200 г
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
-
Шея свиная500 г
-
Рис шлифованный500 г
Энергетическая ценность на порцию
176 ккал
Калорийность
7.9 г
Жиры
5.3 г
Белки
21 г
Углеводы
Приготовление
Рис и мясо промыть. Свинину нарезать кубиками по 2–2,5 см. Морковь натереть на крупной терке. Лук нарезать средней соломкой. Зубчики чеснока, не очищая, промыть.
Мясо, морковь и лук выложить в чашу мультиварки-скороварки, налить растительное масло, добавить соль, специи, перемешать.
На мясо выложить рис и разровнять, в рис заложить зубчики чеснока и налить в чашу воду. Закрыть крышку.
Установить программу ПЛОВ, время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать
мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар. Готовый плов перемешать.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









