ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Ассорти рыбное
2568 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка MP110
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Филе семги300 г
-
Сливки 10%100 мл
-
Сыр твердый100 г
-
Филе тилапии300 г
Энергетическая ценность на порцию
197 ккал
Калорийность
11.8 г
Жиры
22.6 г
Белки
0.2 г
Углеводы
Приготовление
}
Рыбу промыть, нарезать кубиками по 1,5 см. Сыр натереть на крупной терке.
Рыбу выложить в чашу мультиварки, залить сливками, добавить соль и специи, перемешать. Затем посыпать рыбу тертым сыром. Закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 100˚С, время приготовления 20 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
Вторые блюда
Алоор Дум
48 минут
78 калорий
Вторые блюда
Антрекот
90 минут
0 калорий
Вторые блюда
Бараний окорок с морковью и сельдереем
120 минут
204 калории
Вторые блюда
Амур белый с картофелем
55 минут
80 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с сыром
15 минут
117 калорий
