ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Голубцы

Ингредиенты
-
Вода1 л
-
Яйцо куриное1 шт
-
Капуста белокочанная200 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый150 г
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
-
Фарш домашний400 г
-
Рис отварной100 г
Энергетическая ценность на порцию
94 ккал
Калорийность
6.2 г
Жиры
3.9 г
Белки
5.8 г
Углеводы
Приготовление
Капустные листья выдержать в кипятке (95°С) 5 минут. Фарш, лук и чеснок пропустить через мясорубку, добавить соль, специи, рис и яйцо, все тщательно перемешать.
На каждый капустный лист выложить небольшую порцию фарша и плотно завернуть. В чашу мультикухни налить воду, установить контейнер для приготовления на пару.
Выложить в контейнер голубцы швом вниз. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, вид продукта «Мясо», время 20 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









