ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Жаркое в горшочках

Ингредиенты
-
Картофель1 кг
-
Масло растительное30 мл
-
Свинина постная400 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый200 г
-
Морковь250 г
-
Паста томатная80 г
-
Специипо вкусу
-
Лист лавровыйпо вкусу
-
Зеленьпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
97 ккал
Калорийность
2.8 г
Жиры
5.1 г
Белки
13 г
Углеводы
Приготовление
Картофель нарезать дольками. Морковь натереть на крупной терке. Мясо нарезать кубиками по 2 см, обжарить на сковороде с солью и специями.
Лук нарезать кубиками по 0,5 см, обжарить до золотистого цвета, добавить томатную пасту и морковь, жарить еще 3 минуты.
В горшочки выложить мясо и поджарку, сверху выложить картофель. Налить горячую воду, добавить соль, специи и лавровый лист, посыпать жаркое зеленью.
Закрыть горшочки крышками или фольгой, установить на решетку на средний уровень печи. Установить температуру 180 °С, время приготовления 60 минут, включить верхний и нижний ТЭНы и конвекцию воздуха.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









