ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Баранина по-памирски
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода150 мл
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый250 г
-
Сольпо вкусу
-
Морковь250 г
-
Филе баранье800 г
-
Жир бараний100 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
219 ккал
Калорийность
17.2 г
Жиры
12.9 г
Белки
3.2 г
Углеводы
Приготовление
Мясо промыть, нарезать кубиками по 1 см, лук и морковь — по 0,5 см, жир — по 1-2 см. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить соль, специи, залить водой и перемешать.
Закрыть крышку, кнопкой «Меню» установить программу МУЛЬТИПОВАР, кнопкой «t °С/Автоподогрев вкл/выкл» установить 120 °С. Нажать кнопку «Установка времени», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 20 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: блюдо получится более сочным, если за 5 минут до готовности добавить в него помидоры, нарезанные кружочками.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
