ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Рататуй
3156 просмотров
Ваше устройство
25 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода100 мл
-
Масло оливковое40 мл
-
Кабачок400 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый200 г
-
Чеснок5 г
-
Петрушка10 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский250 г
-
Баклажан300 г
-
Помидоры300 г
Энергетическая ценность на порцию
26 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.9 г
Белки
5.2 г
Углеводы
Приготовление
Помидоры очистить от кожицы. Все овощи нарезать кубиками по 2,5 см. Чеснок и петрушку измельчить ножом.
В чашу мультиварки-скороварки налить масло и выложить все овощи, залить водой, добавить чеснок, соль и специи, перемешать. Закрыть крышку и клапан выпуска пара.
Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 25 минут. Готовить до окончания программы. После завершения приготовления открыть клапан выпустить пар.
Готовое блюдо посыпать зеленью.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
