ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Отбивные из курицы
Ваше устройство
20 минут
113 калорий
Ингредиенты
-
Грудка куриная140 г
-
Масло растительное20 мл
-
Специипо вкусу
-
Соус соевый30 мл
Приготовление
Филе промыть и отбить до толщины 0,5 см. Посыпать филе с двух сторон специями, полить соевым соусом и маслом. Поставить отбивную мариноваться в холодильник на 1 час.
Установить панели. Закрыть крышку. Подключиться к устройству через приложение, задать параметры готовки блюда и нажать кнопку "Включить". Дождаться разогрева панелей, открыть крышку, смазать панели растительным маслом и выложить отбивные. Нажать "Продолжить" в приложении. Крышку на замок не закрывать! Для приготовления отбивной крышку достаточно просто опустить на мясо.
Советы: замороженное мясо перед приготовлением следует полностью разморозить и при необходимости обсушить бумажным полотенцем; перед маринованием филе можно натереть свежим чесноком.
Время приготовления на панели:
Гриль (RAMB-03) – 15-20 минут.