ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Лобио из стручковой фасоли
3298 просмотров
Ваше устройство
30 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное2 шт
-
Тархун (зелень)по вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый150 г
-
Петрушка20 г
-
Укроп10 г
-
Специипо вкусу
-
Базилик20 г
-
Чаберпо вкусу
-
Масло коровье топленое60 г
-
Фасоль стручковая (замороженная)500 г
Энергетическая ценность на порцию
113 ккал
Калорийность
8.4 г
Жиры
2.9 г
Белки
6.5 г
Углеводы
Приготовление
Лук и зелень измельчить ножом. В чашу мультиварки выложить масло и фасоль. Закрыть крышку.
Установить программу «Тушение», время приготовления 30 минут. Нажать «Старт».
За 20 минут до завершения программы, открыть крышку, в чашу выложить лук, добавить зелень, соль и специи. Перемешать и закрыть крышку.
За 5 минут до окончания программы, в отдельной емкости взбить яйца вилкой, открыть крышку, в лобби сделать несколько углублений вилкой, в которые будет проникать яичная масса, и влить яичную смесь. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
