ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Буглама
1290 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M800S
120 минут
Сложный рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Кинзапо вкусу
-
Перец чили15 г
-
Перец болгарский300 г
-
Специипо вкусу
-
Укроппо вкусу
-
Чеснок15 г
-
Лук репчатый200 г
-
Сольпо вкусу
-
Баранина на кости свежая1 кг
-
Тархун (зелень)по вкусу
-
Тархун (зелень)по вкусу
-
Помидоры400 г
Энергетическая ценность на порцию
123 ккал
Калорийность
8.5 г
Жиры
8.6 г
Белки
3.1 г
Углеводы
Приготовление
Мясо порубить на кусочки весом 70-80 г. Лук перец болгарский и чили нарезать кольцами, помидоры и чеснок кружками, зелень измельчить ножом.
В чашу мультиварки выложить слоями баранину, лук, помидоры, перец болгарский каждый слой солим и посыпаем специями, сверху выложить чили и чеснок. Закрыть крышку.
Установить программу «Тушение», вид продукта «Мясо», время приготовления – 2 часа. Нажать «Старт».
За 30 минут до окончания программы, открыть крышку, добавить зелень, закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
Вторые блюда
Баклажаны тушеные
40 минут
48 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с говядиной
50 минут
45 калорий
Вторые блюда
Алоор Дум
48 минут
78 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Баранина в пикантном соусе с картофелем на пару
90 минут
166 калорий
