ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Фаршированные кальмары на пару
3179 просмотров
Ваше устройство
25 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Лук-шалот50 г
-
Шампиньоны50 г
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Кальмары300 г
Энергетическая ценность на порцию
81 ккал
Калорийность
1.6 г
Жиры
14.2 г
Белки
2.5 г
Углеводы
Приготовление
Тушки кальмара промыть.
Лук и шампиньоны измельчить, смешать с солью и специями. Полученной смесью нафаршировать кальмаров.
В резервуар пароварки налить воду до максимальной отметки. Кальмаров выложить в паровую корзину, закрыть крышку. Нажать кнопку On/Off/Start, кнопкой Down установить таймер на 25 минут. Нажать кнопку On/Off/Start, готовить до окончания времени.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
