ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Домлама
1148 просмотров
Ваше устройство
45 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Картофель200 г
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый300 г
-
Масло растительное30 г
-
Сольпо вкусу
-
Капуста белокочанная4 шт
-
Говядина1 кг
-
Баклажан200 г
-
Перец болгарский300 г
-
Помидоры300 г
Энергетическая ценность на порцию
120 ккал
Калорийность
4.9 г
Жиры
14.5 г
Белки
4.6 г
Углеводы
Приготовление
Мясо промыть и нарезать кубиками по 2 см, овощи нарезать кольцами толщиной 0,5 см. Растительное масло налить в чашу мультиварки.
Ингредиенты выложить слоями в следующем порядке: мясо, лук, баклажаны, сладкий перец, помидоры, картофель. Каждый слой пересыпать солью и специями. Сверху накрыть капустными листами. Закрыть крышку и клапан выпуска пара.
Установить программу «ТУШЕНИЕ». Готовить до окончания программы. После завершения приготовления открыть клапан и выпустить пар.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Аранчини с моцареллой
20 минут
209 калорий
Вторые блюда
Баклажаны фаршированные по-итальянски
35 минут
78 калорий
Вторые блюда
Амур белый с картофелем
55 минут
80 калорий
Вторые блюда
Азу по-татарски
90 минут
0 калорий
