ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Домлама
3687 просмотров
Ваше устройство
45 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Капуста белокочанная4 шт
-
Говядина1 кг
-
Картофель200 г
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый300 г
-
Масло растительное30 г
-
Сольпо вкусу
-
Баклажан200 г
-
Перец болгарский300 г
-
Помидоры300 г
Энергетическая ценность на порцию
120 ккал
Калорийность
4.9 г
Жиры
14.5 г
Белки
4.6 г
Углеводы
Приготовление
Мясо промыть и нарезать кубиками по 2 см, овощи нарезать кольцами толщиной 0,5 см. Растительное масло налить в чашу мультиварки.
Ингредиенты выложить слоями в следующем порядке: мясо, лук, баклажаны, сладкий перец, помидоры, картофель. Каждый слой пересыпать солью и специями. Сверху накрыть капустными листами. Закрыть крышку и клапан выпуска пара.
Установить программу «ТУШЕНИЕ». Готовить до окончания программы. После завершения приготовления открыть клапан и выпустить пар.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
