ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Жаркое с паровым картофелем
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода200 мл
-
Масло растительное20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины320 г
-
Картофель300 г
-
Лук репчатый80 г
-
Морковь100 г
-
Специипо вкусу
-
Корень имбиря30 г
Энергетическая ценность на порцию
77 ккал
Калорийность
1.9 г
Жиры
5.8 г
Белки
9.2 г
Углеводы
Приготовление
Говядину промыть, нарезать кубиками по 1–1,5 см, лук и морковь — по 0,5–1 см, имбирь очистить и измельчить ножом. Картофель разрезать вдоль на две равные части.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки и перемешать. Сверху установить контейнер для приготовления на пару, равномерно выложить в него картофель. Закрыть крышку.
Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 1 час. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: к этому блюду подойдет кисло-сладкий соус.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
