ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Рис с курицей
7402 просмотра
Ваше устройство
20 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода330 мл
-
Масло растительное30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Морковь200 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский100 г
-
Филе куриное370 г
-
Рис шлифованный260 г
-
Горошек зеленый консервированный50 г
-
Помидоры140 г
Энергетическая ценность на порцию
98 ккал
Калорийность
0.6 г
Жиры
7.6 г
Белки
15.7 г
Углеводы
Приготовление
Филе нарезать кубиками по 1 см. Помидоры и перец нарезать средней соломкой, морковь натереть на крупной терке. Слить жидкость с горошка.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки-скороварки и разровнять лопаткой, добавить растительное масло, соль, специи и налить воду. Закрыть крышку, повернуть ручку блокировки в положение «ЗАКРЫТО».
Установить программу РИС, время приготовления 20 минут. Давление «Высокое». Готовить до окончания программы.
После окончания программы под давлением спустить пар не менее чем через 7 минут
Похожие рецепты
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
