ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Киноа с бананом и яблоком
Ваше устройство
14 минут
147 калорий
Ингредиенты
-
Корица молотая1 г
-
Киноа200 г
-
Кокосовое молоко200 мл
-
Вода200 мл
-
Сироп топинамбура30 мл
-
Масло арахисовое15 мл
-
Яблоко1 шт
Приготовление
Натереть яблоко на тёрке. Крупу промыть, выложить в отдельную емкость, залить водой и готовить в микроволновой печи REDMOND 7 минут на мощности 60%.
Влить растительное молоко и готовить в микроволновой печи REDMOND еще 7 минут при той же мощности.
Полить кашу сиропом, перемешать и дать настояться.
Нарезать яблоко и банан тонкими дольками, выложить на кашу, положить сверху арахисовую пасту и присыпать корицей.