ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Говядина по-мексикански
3430 просмотров
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины450 г
-
Лук репчатый250 г
-
Паста томатная100 г
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Баклажан120 г
-
Цукини250 г
-
Перец чили зеленый20 г
-
Помидоры350 г
Энергетическая ценность на порцию
49 ккал
Калорийность
1 г
Жиры
5.3 г
Белки
4.8 г
Углеводы
Приготовление
Говядину промыть. Мясо и овощи нарезать кубиками по 2 см. Чеснок и чили измельчить ножом.
В чашу мультиварки налить масло и выложить все ингредиенты, добавить соль и специи, тщательно перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу ТУШЕНИЕ, вид продукта “Мясо”, время приготовления 1 час. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
