ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Говядина по-мексикански
3425 просмотров
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины450 г
-
Лук репчатый250 г
-
Паста томатная100 г
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Кабачок250 г
-
Баклажан120 г
-
Перец чили зеленый20 г
-
Помидоры350 г
Энергетическая ценность на порцию
49 ккал
Калорийность
1 г
Жиры
5.2 г
Белки
5 г
Углеводы
Приготовление
Говядину промыть. Мясо и овощи нарезать кубиками по 1,5-2 см. Чили и чеснок измельчить ножом.
В чашу мультиварки залить масло и выложить все ингредиенты, добавить соль, специи и тщательно перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу «ТУШЕНИЕ», время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
