ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перепела жареные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное50 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Перепела600 г
Энергетическая ценность на порцию
230 ккал
Калорийность
18 г
Жиры
17 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Перепелов натереть солью и специями. В чашу мультиварки налить растительное масло.
Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Птица», время
приготовления 20 минут. Готовить при открытой крышке.
После начала обратного отсчета выложить перепелов. Готовить,
периодически переворачивая перепелов, до окончания программы.
После окончания программы прикрыть крышку и оставить перепелов на режиме «Подогрев» на 10 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
