ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перепела жареные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное50 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Перепела600 г
Энергетическая ценность на порцию
230 ккал
Калорийность
18 г
Жиры
17 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Перепелов натереть солью и специями. В чашу мультиварки налить растительное масло.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 20 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить при открытой крышке. После начала обратного отсчета выложить перепелов. Готовить, периодически переворачивая перепелов, до окончания программы.
После окончания программы приоткрыть крышку и оставить блюдо на режиме «Подогрев» на 10 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Курица гриль
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
