ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перепела жареные
2054 просмотра
Ваше устройство
Мультиварка RMC-395
33 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Масло растительное50 мл
-
Специипо вкусу
-
Перепела600 г
Энергетическая ценность на порцию
230 ккал
Калорийность
18 г
Жиры
17 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
}
Перепелов промыть, просушить, натереть солью и специями. В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить перепелов.
Установить программу «ЖАРКА», вид продукта «Мясо», время приготовления 18 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить, периодически переворачивая, до окончания программы.
Оставить перепелов на режиме «Автоподогрев» на 15 минут.
Совет: подавайте с грибным соусом.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с колбасками
80 минут
120 калорий
Вторые блюда
Баранина в пикантном соусе с картофелем на пару
90 минут
166 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Азу по-татарски
90 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с говядиной
50 минут
45 калорий
