ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица с овощами
4233 просмотра
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Картофель320 г
-
Капуста белокочанная220 г
-
Лук репчатый100 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский100 г
-
Филе куриное420 г
-
Баклажан200 г
-
Стебель сельдерея40 г
-
Помидоры100 г
Энергетическая ценность на порцию
66 ккал
Калорийность
1 г
Жиры
7.4 г
Белки
7 г
Углеводы
Приготовление
Куриное филе промыть, мясо и овощи нарезать крупными кубиками по 2,5–3 см, стебель сельдерея — кубиками по 0,5–1 см.
Все ингредиенты выложить в чашу мультикухни и перемешать.
Закрыть крышку, установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 1 час. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: из специй для этого блюда подойдут базилик и карри.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
