Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Отбивные из свинины

1228 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Простой рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Соль
    по вкусу
  • Масло растительное
    40 мл
  • Специи
    по вкусу
  • Шея свиная
    300 г
Энергетическая ценность на порцию
322 ккал
Калорийность
30 г
Жиры
13 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать на стейки толщиной 2–2,5 см и отбить до толщины 0,5 см, посолить и поперчить. В чашу мультиварки налить растительное масло. Крышку не закрывать. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт». После начала обратного отсчета в чашу выложить мясо. За 7 минут до окончания программы свинину перевернуть. Готовить до окончания программы. Совет: чтобы мясо во время жарки сохранило натуральный аромат, отлично приготовилось внутри и приобрело румяную корочку, готовьте отбивные на подсолнечном масле «Благо».



Похожие рецепты
120 минут
204 калории
Вторые блюда
Баранина
240 минут
89 калорий
Вторые блюда
Баранина запеченная
165 минут
196 калорий
90 минут
166 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с сыром
15 минут
117 калорий
55 минут
80 калорий