ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Отбивные из свинины
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное40 мл
-
Шея свиная300 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
322 ккал
Калорийность
30 г
Жиры
13 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать на стейки толщиной 2–2,5 см и отбить до толщины 0,5 см, натереть солью и специями. В чашу мультиварки налить растительное масло. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 20 минут, температуру 150 °C. После начала обратного в чашу положить стейки. Закрыть крышку. За 10 минут до окончания программы открыть крышку мультиварки и перевернуть мясо. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
