ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Отбивные из свинины
2025 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка MC101
15 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Масло растительное40 мл
-
Специипо вкусу
-
Шея свиная300 г
Энергетическая ценность на порцию
322 ккал
Калорийность
30 г
Жиры
13 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
}
Мясо нарезать на стейки толщиной 2–2,5 см и отбить до толщины 0,5 см, посолить и поперчить. В чашу мультиварки налить растительное масло. Крышку не закрывать.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт». После начала обратного отсчета в чашу выложить мясо.
За 7 минут до окончания программы свинину перевернуть. Готовить до окончания программы.
Совет: чтобы мясо во время жарки сохранило натуральный аромат, отлично приготовилось внутри и приобрело румяную корочку, готовьте отбивные на подсолнечном масле «Благо».
Похожие рецепты
Вторые блюда
Бараний окорок с морковью и сельдереем
120 минут
204 калории
Вторые блюда
Айнтопф из баранины с овощами
60 минут
103 калории
Вторые блюда
Ассорти рыбное
20 минут
197 калорий
Вторые блюда
Ахи с курицей по-перуански
70 минут
113 калорий
Вторые блюда
Акулий стейк на гриле
8 минут
120 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с печенью
80 минут
85 калорий
