ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица со специями
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое20 мл
-
Филе куриное300 г
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
103 ккал
Калорийность
1.2 г
Жиры
23.1 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
В отдельной емкости смешать соль, масло и специи, полученной смесью натереть куриное филе.
Включить гриль. Закрыть крышку. Установить режим приготовления птицы. Нажать кнопку «ОК». Дождаться, когда прозвучат 3 звуковых сигнала. Выложить филе. Закрыть крышку. Готовить до степени прожарки WELL DONE (см. инструкцию, гл. II).
Похожие рецепты
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
3 часа 15 минут
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
1 час
0 калорий
