ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица со специями
5803 просмотра
Ваше устройство
12 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Специипо вкусу
-
Масло оливковое20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Филе куриное300 г
Энергетическая ценность на порцию
103 ккал
Калорийность
1.2 г
Жиры
23.1 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
1. В отдельной емкости смешать соль, масло и специи, полученной смесью натереть куриное филе.
2. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить температуру 230 °C. Дождаться, когда погаснет индикатор нагрева. Выложить филе. Закрыть крышку. Установить таймер на 12 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
