ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Запеканка мясная

Ингредиенты
-
Лапша домашняя100 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый50 г
-
Специипо вкусу
-
Кукуруза консервированная50 г
-
Сыр твердый150 г
-
Фарш говяжий200 г
-
Соус томатный150 г
-
Маслины без косточек40 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
238 ккал
Калорийность
14.3 г
Жиры
15.7 г
Белки
11.7 г
Углеводы
Приготовление
Лук репчатый нарезать кубиками по 0,5 см, маслины — колечками. Сыр натереть на крупной терке.
В чашу мультиварки налить масло. Готовить при открытой крышке. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 10 минут. После начала обратного отсчета выложить лук. Готовить, периодически помешивая.
За 7 минут до окончания программы выложить фарш, посолить и перемешать. Готовить, до окончания программы, периодически помешивая.
Готовый фарш выложить в отдельную емкость, добавить сухую лапшу, кукурузу, маслины, сыр (100 г), томатный соус и перемешать.
Дно чаши мультиварки застелить бумагой для выпечки, выложить ровным слоем полученную массу, сверху добавить сыр (50 г). Закрыть крышку. Установить программу ВЫПЕЧКА, время приготовления 45 минут. Готовить до завершения программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









