Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Таджин с ягненком и черносливом

964 просмотра
Ваше устройство
75 минут
Сложный рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Корица молотая
    по вкусу
  • Филе ягненка
    700 г
  • Соль
    по вкусу
  • Картофель
    170 г
  • Лук репчатый
    70 г
  • Морковь
    70 г
  • Масло оливковое
    40 мл
  • Мед
    35 г
  • Паприка
    по вкусу
  • Бульон мясной
    350 мл
  • Чернослив
    70 г
  • Куркума
    по вкусу
Энергетическая ценность на порцию
167 ккал
Калорийность
9.2 г
Жиры
10.7 г
Белки
10.4 г
Углеводы
Приготовление
Лук нарезать крупными полукольцами. Картофель, мясо и морковь нарезать кубиком по 2 см. Чернослив замочить в горячей воде на 1 час. В чашу мультиварки налить масло, выложить лук. Установить программу ЖАРКА, время приготовления – 15 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить при открытой крышке, периодически помешивая. За 10 минут до окончания программы в чашу выложить мясо. Готовить до окончания программы при открытой крышке, периодически помешивая. Нажать кнопку «Отмена». В чашу мультиварки налить бульон, добавить картофель, морковь, чернослив, мед, соль и специи. Перемешать, закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления – 1 час. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.



Похожие рецепты
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
20 минут
209 калорий
60 минут
168 калорий
55 минут
80 калорий
25 минут
139 калорий
50 минут
45 калорий