Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Дорада с овощами

1038 просмотров
Ваше устройство
18 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Картофель по-деревенски замороженный
    250 г
  • Овощи замороженные
    250 г
  • Дорада
    270 г
  • Специи
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу
Энергетическая ценность на порцию
138 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
8.3 г
Белки
12.7 г
Углеводы
Приготовление
1. Овощи разморозить. Рыбу разделать на филе с кожей. 2. В противень выложить овощи и рыбу, добавить соль и специи. Накрыть противень листом фольги, подвернуть края. 3. Включить гриль. Закрыть крышку. Включить ручной режим приготовления. Установить температуру 230 °C. Установить таймер на 18 минут для приготовления в противне или на 15 минут — в фольгированной форме. Нажать кнопку «ОК». Дождаться, когда прозвучат 3 звуковых сигнала. На панель гриля поста- вить противень с рыбой. Закрыть крышку. Инвентарь: Противень REDMOND RAM-BP1 или фольгированная форма — 31×21×5 см



Похожие рецепты
Вторые блюда
Баранина
240 минут
89 калорий
40 минут
158 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
55 минут
80 калорий
70 минут
113 калорий
55 минут
43 калории