ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Кысыр
Ваше устройство
30 минут
70 калорий
Ингредиенты
-
Перец болгарский зеленый150 г
-
Лук зеленый10 г
-
Сольпо вкусу
-
Паста томатная30 г
-
Вода400 мл
-
Петрушка10 г
-
Масло оливковое30 мл
-
Салат листовой30 г
-
Соус гранатовый20 мл
-
Булгур200 г
-
Помидоры150 г
Приготовление
Салат, зеленый лук и петрушку измельчить ножом. Помидоры и перец нарезать кубиками по 0,5 см. В чашу мультиварки налить воды, высыпать булгур, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку.
Нажать кнопку «Подогрев». Через 30 минут снова нажать кнопку «Подогрев». Готовый булгур выложить в отдельную емкость и остудить. Добавить в булгур томатную пасту и тщательно перемешать.
Затем добавить помидоры, перец, салат и петрушку, гранатовый соус и оливковое масло, снова перемешать. Готовое блюдо посыпать зеленым луком.