ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Полента по-латиноамерикански
3203 просмотра
Ваше устройство
35 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода1 л
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок3 г
-
Масло сливочное30 г
-
Лук репчатый100 г
-
Мука кукурузная250 г
Энергетическая ценность на порцию
80 ккал
Калорийность
1.9 г
Жиры
1.5 г
Белки
14.4 г
Углеводы
Приготовление
В отдельной емкости смешать муку с 350 мл воды. Лук и чеснок измельчить ножом. В чашу мультиварки выложить сливочное масло, лук и чеснок.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления 5 минут. Готовить при открытой крышке, постоянно помешивая, до окончания программы. Нажать кнопку «Отмена». Затем в чашу мультиварки налить воду (850 мл), добавить соль. Закрыть крышку.
Установить программу «ВАРКА», время приготовления 30 минут. За 15 минут до завершения приготовления открыть крышку, выложить в чашу мультиварки мучную массу. Готовить, постоянно помешивая, до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
