ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Сибас на гриле
4687 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сок лимонный60 мл
-
Масло оливковое30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Сибас400 г
Энергетическая ценность на порцию
91 ккал
Калорийность
2 г
Жиры
18.4 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
1. Рыбу очистить и промыть. Выложить тушку в отдельную емкость.
2. Смешать оливковое масло, соль, лимонный сок и специи. Залить рыбу полученным маринадом и поставить в холодильник
на 30 минут.
3. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить температуру 190°C. Дождаться, когда погаснет индикатор нагрева. Выложить рыбу. Закрыть крышку. Установить таймер на 15 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Картофель запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
