ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Свинина с картофелем на пару
5213 просмотров
Ваше устройство
30 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода800 мл
-
Сольпо вкусу
-
Картофель500 г
-
Специипо вкусу
-
Филе свиное300 г
-
Горчица20 г
Энергетическая ценность на порцию
86 ккал
Калорийность
4.4 г
Жиры
5.6 г
Белки
6.1 г
Углеводы
Приготовление
Картофель нарезать кубиками по 2 см. Мясо нарезать на стейки толщиной 2 см, натереть солью, специями и горчицей. Оставить в холодильнике на 2 часа.
В чашу мультиварки-скороварки налить воду. Сверху установить контейнер для приготовления на пару выложить в него свинину и картофель. Закрыть крышку, повернуть ручку блокировки в положение «ЗАКРЫТО».
Установить программу ПАР, время приготовления 10 минут. Давление «Высокое». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
