ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Паста-салат с кинзой и лаймом
Ваше устройство
20 минут
50 калорий
Ингредиенты
-
Грудка куриная200 г
-
Специипо вкусу
-
Лук красный50 г
-
Чеснок10 г
-
Сольпо вкусу
-
Сахар20 г
-
Вода1 л
-
Масло оливковое100 мл
-
Помидоры черри60 г
-
Авокадо30 г
-
Кинза10 г
-
Лайм50 г
-
Тмин молотый5 г
-
Манго130 г
-
Паста Фузилли100 г
-
Перец болгарский70 г
-
Перец чили15 г
-
Сок лайма30 мл
Приготовление
Куриную грудку промыть, нарезать слайсами. Оливковое масло (50 мл), соль и специи смешать, в смеси замариновать грудку. Помидоры черри разрезать на 4 части, лайм – на 8 частей, болгарский перец, манго и авокадо нарезать соломкой, красный лук – кольцами.
Сделать соус: смешать сок лайма, кинзу, оливковое масло (50 мл), соль, специи, сахар, чеснок, тмин и перец чили, измельчить все блендером. В чашу мультиварки налить воду и закрыть крышку.
Кнопкой «Меню» установить программу «МАКАРОНЫ». Нажать кнопку «Таймер/t°C», нажатием кнопок «+» и «-» установить время приготовления 5 минут. Нажать кнопку «Старт/Автоподогрев».
После звукового сигнала открыть крышку, в кипящую воду выложить макароны, перемешать. Закрыть крышку, готовить до окончания программы. Затем макароны откинуть на дуршлаг и промыть.
Кнопкой «Меню» установить программу «ЖАРКА». Нажать кнопку «Таймер/t°C», нажатием кнопок «+» и «-» установить время приготовления 15 минут.
Нажать кнопку «Старт/Автоподогрев», через 3 минуты в чашу выложить куриную грудку, обжаривать до окончания программы, периодически переворачивая.
В отдельной емкости смешать макароны, манго, болгарский перец и авокадо. Выложить салат на тарелку, приправить соусом, сверху выложить куриную грудку, помидоры черри, лук и лайм.